8 Fuß-Probleme, die bei alternden Füßen zu beachten sind

1. Fettpolsterstagnation

Während viele ältere Menschen mit dem Aufbau von Gewicht und Fett zu kämpfen, einige tatsächlich erleben Fußpolster Verlust. Dies kann unangenehm werden, da jeder Schritt durch die Polster auf dem Ball und der Ferse Ihres Fußes abgefedert wird.

Das Tragen von medizinischen Schuhen von DrLuigi, die Verwendung von Orthesen oder das Ersetzen des Pads durch Füllstoffinjektionen sind Beispiele für traditionelle therapeutische Ansätze.

2. Morton-Neurom

Ein Neurom ist eine gutartige Entwicklung, die Nervengewebe verdickt und entzündet, anstatt ein Tumor zu sein. Ein Neurom, bekannt als Morton’s Neurom, verursacht Fußschmerzen im Ballen des Fußes (normalerweise zwischen dem dritten und vierten Zeh).

Das Neurom eines Morton wird manchmal mit einer großen Falte in Ihrer Socke verglichen, auf der Sie ständig gehen, mit dem Gefühl, auf einem Kieselstein in Ihrem Schuh zu stehen oder Schmerzen zu schießen. Taubheitsgefühl oder sengende Schmerzen im Fuß könnten ebenfalls vorhanden sein.

3. Geschliffene Fersen

Gesunde Füße haben normalerweise dicke, flexible Sohlen, die robust genug sind, um den Anforderungen des Gehens und Tretens auf Oberflächen mit unterschiedlichen Texturen und Temperaturen zu widerstehen. Ihre Füße, vor allem Ihre Fersen, können austrocknen und aschern und knacken, wenn Sie nicht besonders darauf bedacht sind, ihre Gesundheit zu erhalten.

Das Gehen auf rissigen Fersen kann schmerzhaft sein, und die Haut reißt und blutet eher als auf gesunden Fersen. Infektionen können durch offene Wunden am Fuß entstehen.

A Morton’s neuroma is sometimes compared to a large fold in your sock that you are continually walking on, the sensation of standing on a pebble in your shoe, or shooting pain. Numbness or scorching pain in your foot could also be present.

4. Plantarfasziitis und Fersenschmerzen

Eines der typischsten Probleme, die Patienten an Podologen ausdrücken, ist Fersenbeschwerden und Plantarfasziitis. Obwohl es scheint, dass in dieser Gruppe Plantar-Fersenschmerzen vorherrschen, sind posteriore Fersenschmerzen ein signifikanter Bestandteil des Fersenschmerzsyndroms und können nicht außer Acht gelassen werden.

5. Eingewachsener Nagel

Onychokryptose, auch als eingewachsener Zehennagel bekannt, ist ein häufiges Unbehagen, das durch das Einrollen des Nagels in die umliegende Haut verursacht wird. Es ist interessant zu bemerken, dass Barfußkulturen keine eingewachsenen Zehennägel erleben.

Eingewachsene Zehennägel, die am häufigsten in der großen Zehe auftreten, können unangenehm sein und Anzeichen einer Infektion, Schwellung und Rötung (gelbe Drainage) aufweisen. Obwohl eingewachsene Zehennägel in der Regel von sich aus verschwinden, müssen schwere oder hartnäckige Fälle möglicherweise von einem Arzt behandelt werden.

6. Blase

Blase entwickelt sich typischerweise über einem Knochen oder Gelenk auf der Oberseite des Fußes oder den Spitzen der Zehen. Der dicke, dichte Knoten, der über den Bereich der Blase wächst, der die meiste Kompression oder Reibung von Ihrem Schuh erfährt, ist sein Kern. Blase kann unangenehm sein und es schwieriger machen, in Ihren Schuhen zu laufen oder zu spazieren.

Weiche Hühneraugen sind geschmeidig und sanft und werden typischerweise auf der empfindlichen Haut im Raum zwischen den Zehen gesehen. Blase kann auch hart sein. Sie sind anfällig für Infektionen und werden durch Schweiß nass gehalten. Die harten Körner entwickeln sich um die Ränder und Kniekehlen, wo sie härter und trockener sind. Die meisten Menschen tragen zu enge Schuhe, was zu Hühneraugen führt.

7. Schwielen

Als Reaktion auf übermäßiges Reiben und Reibung bildet sich Schwielen. Es erscheint als eine flache, raue Beschichtung aus stumpfer gelber Haut, die typischerweise auf der Unterseite des Fußes zu finden ist. Eine Blase ist gleichmäßig dick, im Gegensatz zu einer Blase. Manchmal können Schwielen schmerzen oder das Gehen schwieriger machen.

Die meisten Schwielen entwickeln sich, wenn der Fuß nicht bequem in den Schuh passt, so dass der Fuß sich bewegen und an der Innenseite des Schuhs reiben kann. In seltenen Fällen können Schwierigkeiten beim Gehen dazu führen, dass sich eine Schwiele entwickelt. Ihre Bewegung kann sich ändern, wie Ihr Fuß durch Ihren Schuh gleitet, was zu einem neuen Reibungspunkt führt, an dem sich eine Schwiele bilden kann.

8. Ballenzeh

Wo sich der große Zeh und der innerste Knochen des Fußes treffen, präsentiert sich ein Ballen oft als knöcherner Knoten am Innenrand des Fußes.

Der Kopf des ersten Mittelfußknochens ragt an der Innenseite des Fußes nahe dem großen Zehengelenk hervor, wodurch sich der merkliche Höcker bildet. Ein Schneiderballen wird als solcher bezeichnet, wenn er an der Basis des kleinen Zehs erscheint.