Fußprobleme bei kaltem Wetter

Von der Freude an den Feiertagen bis zum Genuss des Schnees ist der Winter eine aufregende Jahreszeit. Kaltes Wetter kann jedoch zu einigen gesundheitlichen Problemen führen. Darüber hinaus könnte die plötzliche Verringerung der Temperatur die aktuellen medizinischen Bedingungen verschlimmern. Ihre Füße sind nicht anders.

Ihr Körper wird durch das kalte Wetter auf eine Reihe von verschiedenen Arten beeinflusst. Erstens kann die Trockenheit der Winterluft Ihre Haut und Nägel schwächen und sie anfälliger für Verletzungen und Krankheiten machen. Zum Beispiel können Schwielen oder Hühneraugen sich eher auf Ihren Füßen bilden, wenn die Haut dort trockener und empfindlicher ist. Das Wetter kann auch Ihre Durchblutung beeinträchtigen, was zu Schwierigkeiten mit den Füßen führen kann, besonders wenn Sie Diabetes haben, und Ihre Nerven verengen, was zu Taubheit oder Schmerzen führen kann. Die Erkältung kann die Symptome einer Neuropathie oder eines Neuroms verschlimmern, wenn Sie eine dieser Krankheiten haben.

Schließlich gehen Sie von Sandalen zu Schuhen mit geschlossenem Zehenbereich, Stiefeln und dicken Socken, wenn das Wetter kälter wird. Ihre Schuhe aus dem vorherigen Winter passen möglicherweise nicht richtig, wenn sich Ihre Füße geändert haben, und Sie haben möglicherweise nicht genug Platz, um größere Socken zu tragen. Bunions, Hammerzehen und Plantarfasziitis sind einige Bedingungen, die aus dieser Kompression resultieren können.

Fußprobleme, die häufig von kaltem Wetter betroffen sind

Zehennagelpilz

Aufgrund der schlechten Durchblutung sind Menschen, die kalten Temperaturen ausgesetzt sind, anfälliger für Pilzinfektionen des Fußes.

Die meisten Pilzinfektionen betreffen die Zehennägel und entstehen häufig durch unbehandelte Fußpilzinfektionen, die zu den Nägeln wandern. Bei unbehandelter Infektion kann die Infektion schließlich tief in den Nagel eindringen, wodurch er sich verschlechtert und schließlich abhebt. Dieser Abbau erscheint zunächst als Farbumschlag zu gelblich, Rissbildung, Abtrennung von Bruchstücken und schließlich Abfallen. Das Ganze wird von einem anstößigen Geruch begleitet.

 Erfrierung

Erfrierungen sind eine Erkrankung, bei der die Haut und das Unterhautgewebe durch die Einwirkung extrem kalter Temperaturen geschädigt werden. Infolge von Gefriertemperaturen entstehen im Gewebe Eiskristalle, die die Durchblutung verringern und das Gewebe schädigen. Die Finger, Zehen, Nase, Ohren und Wangen sind die Körperteile, die am häufigsten betroffen sind. Ein Verlust der Empfindung in den betroffenen Bereichen ist eines der Symptome, zusammen mit einer wachsartigen, blassen Verfärbung der Haut, die zu Blasenbildung und Schwellung fortschreitet. Tiefer liegende Gewebeschichten können durch anhaltende Kälteeinwirkung beeinträchtigt werden, wenn die betroffenen Teile nicht erwärmt werden, was letztendlich zu einem Gewebeverlust führen kann, wie zum Beispiel die Entfernung von Fingern oder Zehen (Amputation). Wie Sie Ihre Füße im Winter warm halten.

Wie schützen Sie Ihre Füße bei kaltem Wetter?

Wenn Ihre Stiefel, Schuhe oder andere Schuhe im Laufe des Tages nass werden, sollten Sie sie entfernen und an der Luft trocknen lassen. Aber bleibt an diesem Punkt nicht stehen. Wenn das äußere Schuhwerk, das Sie tragen, Wasser durchlässt, werden Ihre Socken nass. Sie sollten sie so schnell wie möglich entfernen, wenn Sie an einem warmen Ort ankommen.

Ihre Füße erleiden mehrere Arten von Schäden durch die zahlreichen Schritte, die Sie jeden Tag unternehmen. Selbst unter idealen Umständen ist es für sie leicht, zu blasen, zu knacken und sogar zu bluten. Tiefe Risse, die sich an Ihrem Fuß entwickeln, können als Weg für Pilze und andere Krankheitserreger dienen, um in Ihren Blutkreislauf einzudringen und Ihnen möglicherweise schwere Krankheiten zuzufügen. Geben Sie der Haut Ihrer Füße eine tägliche Reinigung und eine regelmäßige Anwendung einer Premium-Feuchtigkeitscreme, anstatt sie zu ignorieren. Wenn Sie Feuchtigkeitscreme richtig verwenden und bevor es ein Problem gibt, ist es weniger wahrscheinlich, dass ein Problem wie Rissbildung jemals auftreten wird. Wie wenn Ihre Lippen rissig sind, warten Sie, bis sie bluten, bevor Sie Creme auftragen, ist vergeblich.

Bei fallendem Wetter ist es verlockend, mehr Kleidungsstücke zu tragen. Das funktioniert oft gut, aber nicht bei der Auswahl von Schuhen. Zwei Paar Socken, die in Ihre Schuhe eingeklemmt sind, könnten sie zu klein machen und Ihre Durchblutung behindern. Nachdem Sie Ihre Socken ausgezogen haben, sehen Sie möglicherweise noch einen kleinen Teil des Abdrucks um Ihren Knöchel herum. Wenn jedoch einige tiefe Linien oder Falten länger als ein paar Minuten bestehen, müssen Sie locker sitzende Socken und Stiefel erhalten.