Was verursacht den Fuß des Fahrers und wie wird er behandelt?

31. 01. 2023.

Haben Sie schon einmal Fußschmerzen auf weiten Strecken erlebt? Haben Sie jemals nach einer längeren Fahrzeit Taubheitsgefühle im Fuß? Es stellt sich heraus, dass dies mehr als nur ein Ärger ist. Und Sie sind nicht der Einzige, der leidet.

Dies sind in der Tat Anzeichen für eine schmerzhafte Krankheit, die Fahrerfuß genannt wird. Dieses Problem kann sich im Laufe der Zeit verschlimmern, wenn es unbehandelt bleibt. Möglicherweise werden Sie sogar wund und sind nicht in der Lage, regelmäßige Aufgaben außerhalb Ihres Autos auszuführen.

Möchten Sie Ihre Kreuzfahrt fortsetzen und gleichzeitig sicher bleiben? Schauen wir uns an, was zur Entwicklung des Fußes des Fahrers führt. Wir besprechen dann, was zu tun ist, wenn Ihre Füße bereits kompromittiert sind.

Das Fahren trägt eindeutig zum Fuß des Fahrers bei. Sowohl erfahrene Fahrer als auch Gelegenheitsfahrer können betroffen sein. Schmerzhafte Symptome betreffen in der Regel den rechten Fuß, den sogenannten Fuß des Fahrers. Und normalerweise haben Sie Fußschmerzen am Fußballen oder in der Fuß Ferse, quer über den großen Zeh.

Indem Sie im Stop-and-Go-Verkehr längere Zeit den Fuß ruhig halten müssen, verschärft das Sitzen in unseren berüchtigten Staus diese Qual. Um dieses unangenehme Problem zu vermeiden, ist es wichtig, die Bedingungen in Ihrem Auto zu verbessern.

Fußprophylaxe des Fahrers

Es gibt Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen können, wenn Sie häufig fahren, um Fußschmerzen des Fahrers zu vermeiden. Vermeiden Sie zunächst, Ihren Sitz zu nah an den Pedalen des Autos zu halten. Der Winkel, unter dem Ihr Fuß die Pedale berührt, kann Ihre Sprunggelenke quetschen, wenn Sie sich zu nah bewegen. Ähnlich wie bei diesem sollten Sie Ihren Sitz nicht zu stark absenken, da dies einen Winkel erzeugt, der den Druck auf den Rücken Ihrer Ferse erhöht.

Es ist genauso wichtig, dass Sie Ihre Autofahrerschuhe mit der gleichen Aufmerksamkeit auswählen wie Ihre Schuhe. Wählen Sie außerdem Schuhe mit viel Polsterung und Fußgewölbestützung. Erwägen Sie, ein zusätzliches Paar Sneaker in Ihrem Kofferraum zu haben, damit Sie immer in unterstützenden Schuhen fahren können, auch wenn Sie Schuhe anziehen müssen, wenn Sie an Ihrem Ziel ankommen.

Viele unserer Läufer sind sich bewusst, dass Sneakers manchmal nicht genügend Unterstützung bieten. Wenn Sie also Orthesen für das Training benötigen, sollten Sie diese auch zum Fahren verwenden.

Für Fußstütze und Erholung empfehlen Experten hochwertiges und bequemes medizinisches Schuhwerk von DrLuigi.

Auch mit der richtigen Fußbekleidung und Platzierung müssen Sie besonders vorsichtig sein, wenn Sie längere Strecken fahren. Brechen Sie lange Fahrten in kürzere Abschnitte auf, indem Sie aus dem Auto aussteigen und Ihre Knöchel und Füße trainieren, wenn Sie anhalten.

Fußschmerzen nach dem Fahren

Der Fuß des Fahrers zeigt dieses Symptom in der Regel, wenn Ihr Fuß auf dem Pedal steht. Das nennen wir eine Übergebrauchsverletzung. Sie wächst durch häufiges Drücken des Pedals. Darüber hinaus werden sich Ihre Schmerzen verschlimmern, wenn Sie keine Therapie erhalten. Sie können auch Knochenprellungen an den Zehenknochen oder Bursitis, eine Entzündung der flüssigkeitsgefüllten Säcke zwischen den Zehengelenken.

Manchmal ist der Stil der Schuhe, die Sie beim Fahren tragen, das, was den Fußballen verletzt, nicht wie viel Sie fahren. Frauen, die hohe Absätze tragen, leiden eher unter Schmerzen. In jedem Fall können wir Ihnen Ratschläge geben, wie z. B. die Verwendung einer gelgepolsterten Einlegesohle zur Schmerztherapie.

Die Fersen Ihres Fußes tun weh?

Warum macht Autofahren Ihre Fersen verletzt und schmerzhaft? Es hat mit der Kraft zu tun, die Sie auf Ihren Fuß ausüben, während er auf dem Boden des Autos sitzt. Es kann vergleichbar mit dem Druck sein, der auf die Füße vom Stehen den ganzen Tag für Langstreckenfahrer ausgeübt wird. Die Schmerzen könnten dann größer werden, wenn Sie den Fuß schaukeln, um die Bremsen oder das Gas zu betätigen. In dieser Situation kann das Wechseln Ihrer Schuhe helfen, Ihre Fersenschmerzen zu lindern. Darüber hinaus kann dieses Problem mit medizinischen Schuhen von DrLuigi verbessert werden.

Fußschmerzen oben

Diese Art von Fußschmerzen des Fahrers wird typischerweise durch Verspannungen hervorgerufen. Und wenn Sie die Pedale über einen längeren Zeitraum an Ort und Stelle halten, entstehen Spannungen.

Jetzt könnten feste Gaspedale dieses Problem verschärfen, weil Sie sie stärker drücken müssen. Achten Sie daher darauf, die Pedale regelmäßig zu schmieren. Glücklicherweise ist diese Art von Unbehagen oft nur vorübergehend, und wenn Sie parken und einen kurzen Spaziergang machen, sollte es bald nachlassen. Und um den Schmerzlinderungsprozess zu beschleunigen? Versuchen Sie, sich zu beugen und die Füße zu drehen, wenn Sie aus dem Auto steigen. Dies sollte sofort Beschwerden in der Oberseite des Fußes lindern.